PA1018 – Palestra Online Periodização Nutricional no Ciclo Menstrual: enfoque na estética e esporte

O ciclo menstrual corresponde a um período de transformações que ocorre na mulher. O corpo inteiro precisa se comunicar e trabalhar junto para manter esse ciclo acontecendo. A cada fase que passa, uma nova necessidade surge. Sendo assim, trabalhar com a periodização nutricional no ciclo menstrual é a forma mais adequada para garantir que a mulher passe tranquila por esse período