Aprenda a colocar em prática estratégias
que funcionam para um emagrecimento saudável

Muito mais que estrátégias nutricionais, esta imersão aborda técnicas comportamentais para favorecer a adesão ao tratamento e a estabilização do peso perdido.

Clique no vídeo abaixo e veja como foi a Imersão no Rio de Janeiro - RJ

CONTEÚDO

O que você vai aprender nas 60 horas de imersão:

• O passo a passo do atendimento nutricional
• Avaliação da composição e biotipos corporais
• Cálculo do Gasto Energético
• Interpretação de exames bioquímicos
• Avaliação comportamental
• Sinais e sintomas
• Plano Alimentar qualitativo
• Plano Alimentar quantitativo
• Estratégias nutricionais para emagrecimento
• Low Carb, Jejum Intermitente, TRF, Cetogênica
• Retenção de massa magra
• Estratégias para redução do apetite e estímulo da saciedade
• Modulação da Microbiota Intestinal
• Otimização da oxidação de gordura
• Ajustes nutricionais relacionados ao exercício físico
• Pré e pós treino
• Suplementos, fitoterápicos e nutracêuticos
• Técnicas de adesão ao tratamento
• Técnicas de gestão emocional e autocuidado

Inclui:

• Mentoria online pós Evento (em grupo)

• Tutoria da equipe de ensino – Revisada pela Dra. Ana Paula Pujol

• Aulas complementares online

• Acesso por 1 ano

• Materiais impressos

• Certificado impresso (60 horas)

• Grupo de WhasApp para interação com os participantes

Aulas Extras:

• Estresse, Ansiedade e Depressão: como a Nutrição pode ajudar?

• Cálculo Dietético para o Emagrecimento

• Dieta Cetogênica

• Estratégias para reduzir a fome e promover saciação e saciedade

• Aplicação Prática do Jejum Intermitente

Mentorias:

• Um encontro por mês com a Dra. Ana Paula Pujol

• Esclarecimento de dúvidas

• Conteúdo atualizado

• Dicas valiosas

• Tempo Mínimo: 2 horas

 

Depoimentos

Ana Paula Pujol

Ana Paula Pujol é mãe de 2 filhas, esposa, nutricionista, escritora e professora.

Durante toda sua carreira, se especializou em Nutrição Estética e Emagrecimento e publicou 6 livros sobre o tema.

Em seus quase 20 anos de experiência em atendimento nutricional, já impactou mais de 5.000 vidas em seu consultório.

Sendo uma das grandes referências de Nutrição, já ministrou aulas para mais de 30.000 nutricionistas e possui uma bagagem de mais de 1.000 palestras em eventos e congressos pelo Brasil inteiro.

Há 10 anos busca seu desenvolvimento pessoal por meio de terapia, imersões para desenvolvimento humano e desbloqueio de crenças e limitações. Ela entende que para ser um bom profissional é necessário primeiro ser um bom Ser Humano.

Ana Paula é sempre mencionada por seus alunos como uma pessoa que tem o poder de descomplicar a teoria com a sua didática associando ciência à conduta humanizada e cheia de empatia.

Everton Bottega (Nutricionista e Coach)

@evertonbottega

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* O valor mensal refere-se ao parcelamento do valor total de R$1.722,00 em 10x sem juros no cartão de crédito via Cielo. Utilização do PagSeguro contém acréscimo de juros.

Instituto Ana Paula Pujol by Onisoft Soluções e Sistemas
CNPJ 23.503.012/0001-34 – Rua Porto Alegre, 768 – Sala 201 – Centro, Camboriú, SC – CEP: 88340-221